Skrýt

Nové příspěvky

  • Brusinky a infekce močových cest

    Datum: 18.6.2014Počet reakcí: 0

    Brusínky pro zdraví močových cestBrusinka velkoplodá je původní rostlinou Severní Ameriky. V tradičním lidovém léčitelství jsou plody brusinky používány především pro prevenci a léčbu infekcí močových cest.

  • Věděli jste, že - O malárii

    Datum: 27.11.2013Počet reakcí: 0

  • Věděli jste, že - O vajíčkách

    Datum: 27.11.2013Počet reakcí: 0

  • Věděli jste, že - O pštrosovi

    Datum: 27.11.2013Počet reakcí: 0

  • Pokles vitamí­nů a minerálů v ovoci a zelenině

    Datum: 17.9.2013Počet reakcí: 0

     Další zajímavá statistika pro Vás. Tentokrát o ovoci, zelenině a ubýtku vitamínů.

    Banánům chybí až 95% vitamínu B6

    Najdete Vaše oblíbené ovoce a zeleninu v naší tabulce? Možná by jste při jejich konzumaci měli příště zvážit dvojitou (ne-li trojitou) porci :) .

  • Průměrná délka života

    Datum: 11.9.2013Počet reakcí: 0

    Jen tak pro zajímavost jsme pro Vás přichystali mapku a seznam regionů podle průměrné délky života. Uhádnete, na kterém místě jsme se umístili my?

  • Dárkové poukazy - tisk šablon

    Datum: 9.2.2012

    Chcete Váš zakoupený slevový kupón věnovat někomu blízkému ?

    Připravili jsme pro Vás šablony dárkových poukazů, které si můžete stáhnout a následně vytisknout. Váš slevový kód pak jen vepište do prázdného pole označeného jako "Slevový kód:".

  • Omega 3 mastné kyseliny spolu s AREDS suplementy pečují o zdraví očí

    Datum: 13.1.2010Počet reakcí: 0

    Vyšší příjem omega 3 mastných kyselin v kombinaci s výživou a suplementy proti očním chorobám podmíněných věkem (AREDS) mohou snižovat riziko věkem podmíněné makulární degenerace (AMD).

  • Pamatujte na vitamin D!

    Datum: 13.1.2010Počet reakcí: 0

    Americká akademie dermatologů vydala informaci o možném riziku nedostatku vitaminu D u některých osob.

    Výzkumníci odhadují, že až 1 miliarda lidí na světě trpí nedostatkem vitaminu D.

    Nedostatek vitaminu D může urychlit nebo zhoršit osteopenii, osteoporózu, svalovou slabost, zlomeniny, časté nádory, autoimunitní onemocnění, infekční onemocnění a kardiovaskulární onemocnění. Existuje doklad o tom, že vitamin D může snižovat výskyt některých typů nádorů a diabetes mellitus 1 typu.

  • Vitamin D - pro mozek a plíce

    Datum: 13.1.2010Počet reakcí: 0

    Zvýšený příjem vitaminu D může zpomalit s věkem spojený pokles mentálních funkcí a může zlepšit dýchání u astmatiků.

    U dospělých osob může nedostatek vitaminu D vést k urychlení nebo zhoršení osteopenie, osteoporózy, k únavě svalů, ke zlomeninám, kardiovaskulárními onemocnění.

  • Omega 3 mastné kyseliny a lepší kvalita spermií

    Datum: 13.1.2010Počet reakcí: 0

    Neplodní muži mají nižší hladinu omega 3 mastných kyselin  ve spermiích než plodní muži.

    Poměr omega 6 k omega 3 mastným kyselinám byl také vyšší u neplodných mužů dle výsledků studie, které se zúčastnilo 150 mužů.

    Ve studii byla sledována hladina polynenasycených mastných kyselin v krevní plazmě a ve spermiích u 82 neplodných  mužů, kteří trpěli nesprávnou produkcí spermií, a u 78 plodných mužů.

  • Muži často trpí nedostatkem minerálů a vitaminů

    Datum: 13.1.2010Počet reakcí: 0

    Velká část mužské populace v moderním světě trpí nedostatkem některých klíčových minerálů a vitaminů z důvodu nesprávné životosprávy.

    Podle studie publikované v Men`s health, 77 procent mužů nepřijímá dostatek hořčíku. Denní přísun hořčíku u mužů je odhadován na 80 % doporučené denní dávky. Nízká hladina hořčíku je spojena s vyšší hladinou C-reaktivního proteinu, klíčovým ukazatelem srdečního onemocnění.

  • Nedostatek vitaminu D zvyšuje riziko úmrtí starších osob na onemocnění srdce

    Datum: 13.1.2010Počet reakcí: 0

    Nová americká studie ukázala, že vitamin D hraje životní roli ve snižování rizika úmrtí u starších osob. Výzkum, který byl publikován v Journal of the American Geriatrics Society, ohodnotil souvislost mezi hladinou vitaminu D v krvi a mortalitou u lidí ve věku nad 65 let.

  • Omega 3 mastné kyseliny mohou předcházet ztrátě zraku související s věkem

    Datum: 13.1.2010Počet reakcí: 0

    Zvýšený přísun omega 3 mastných kyselin může snižovat riziko rozvoje na věku závislé slepotě o 30 %.

    Věkem podmíněná makulární degenerace (AMD) je degenerativní onemocnění sítnice, které způsobuje ztrátu centrálního zraku a ponechává pouze periférní vidění. Je to základní příčina slepoty u lidí nad 55 let v západním světě.

  • Omega 3 mastné kyseliny mohou zlepšovat krevní tlak u pacientů s onemocněním ledvin

    Datum: 13.1.2010Počet reakcí: 0

    Kombinace omega 3 mastných kyselin s koenzymem Q10 může snižovat krevní tlak a srdeční frekvenci u pacientů s onemocněním ledvin.  

    Lidé s chronickým onemocněním ledvin, které zvyšuje riziko srdečního onemocnění 2 – 50ti násobně, zaznamenali zlepšení krevního tlaku a srdeční frekvence po suplementaci 4g omega 3 MK.

  • Nízká hladina vitaminu C a A může podpořit riziko astmatu

    Datum: 13.1.2010Počet reakcí: 0

    Nízký příjem vitaminu A a C může zvýšit riziko rozvoje astma dle recenze 40 studií.

    Nízká hladina vitaminu C v krvi a nižší příjem potravin bohatých na vitamin C byly spojeny s 12ti % zvýšením rizika astmatu. Shromážděné výsledky ukázaly, že příjem vitaminu A potravou byl signifikantně nižší u lidí s astmatem než u těch, u kterých astma nebylo diagnostikováno.

  • Vitamin D a úmrtnost

    Datum: 13.1.2010Počet reakcí: 0

    Nízká hladina vitaminu D v krvi byla dána opět do souvislosti s nižším přežíváním starších lidí.

    Výzkumníci pozorovali hladinu vitaminu D, ve formě 25 - hydroxyvitaminu D (25 (OH) D), u 714 žen,  ve věku mezi 70 a 79 let bydlících v komunitě, účastnících se studií Zdraví žen a stárnutí I a II.

  • Vitamin D může podporovat zdraví srdce během hubnutí

    Datum: 24.7.2009Počet reakcí: 0

    Vitamin DSuplementace vitaminem D může zlepšovat zdraví kardiovaskulárního systému během hubnutí, bez ohledu na to, o kolik kilogramů člověk zhubne.

    Studie se zúčastnilo 200 zdravých obézních lidí s průměrnou hladinou kalcidiolu 30 nmol/L. Byli náhodně rozděleni do skupiny dostávající placebo nebo vitamin D po dobu jednoho roku. Všichni účastníci tohoto výzkumu se také účastnili kurzu hubnutí.

  • Konzumace tučných ryb může snížit riziko srdečního selhání u mužů

    Datum: 24.7.2009Počet reakcí: 0

    Omega 3 mastné kyselinyDle nové studie z Británie a Švédska jedna porce tučných ryb týdně může snížit riziko selhání srdce u mužů. 

    Omega 3 mastné kyseliny, mezi nejvýznamnější patří dokosahexaenová kyselina(DHA) a eikosapentaenová kyselina (EPA), byly spojeny s širokou škálou zdravotních benefitů,  včetně snižování rizika kardiovaskulárního onemocnění  a určitých typů rakoviny, dobrým rozvojem dítěte během těhotenství, zdravím kloubů a zlepšováním chování a nálady.

  • Nedostatek vitaminu D může podporovat riziko astmatu

    Datum: 24.7.2009Počet reakcí: 0

    Vitamin DDěti s nedostatečnou hladinou vitaminu D mohou mít zvýšené riziko rozvoje astmatu.

    Studie byla postavena na předchozích důkazech, že nízká hladina vitaminu D u žen během těhotenství může nepříznivě ovlivnit zdraví respiračního ústrojí jejich dětí a zvýšit prevalenci symptomů astmatu v ranném dětství.

předchozí 12



















Facebook výhody